Der menschliche Körper ist ein Gesamtsystem, bei dem alle Bereiche miteinader verbunden sind und dementsprechend gegenseitig Einfluss aufeinander haben.
Die Füße sind die Basis dieses Gesamtsystems. Schon kleinste Veränderungen am Fuß können schwerwiegende Auswirkungen auf andere Körperregionen und vor allen Dingen auf den Rücken haben.
In meinem Workshop zeige ich dir, welche Auswirkungen die Fußstellung auf den Bewegungsapparat haben und was du aktiv machen kannst, um deine Fußgesundheit zu fördern und zu verbessern und somit auch deinen Rücken zu entlasten.
Dieser Kurs beinhaltet sowohl theoretische Informationen als auch viele praktische Übungen.
Kurstermine: (Kurs beinhaltet jeweils 3 Kursheinheiten zu je 45 Minuten )
Freitag 26.01.2024 16.45 – 17.45 Uhr
Freitag 02.02.2024 16.45 – 17.45 Uhr
Freitag 09.02.2024 16,45 – 17.45 Uhr
Kosten:
Mitglieder 36,00 Euro/Kurs
Nichtmitglieder 45,00 Eur/Kurs
